Ирина, Вы правы, если цель истинная, то препятствия даже в жизни будут преодолеваться с особым усердием.

Привет Ирина! Помехи в виде плюшек и печенья убираются одним способом, -- самодисциплина, или как говорит Александр Владимирович Самоконтроль!!! Почему говорю об этом -- мой результат минус 30 кг за пол года! И сейчас могу включить эту штуку по щелчку пальцев, -- я про Дисциплину, просто заводишь дневник питания и вперед, ходишь с ним первое время а потом через день - два -- три тело начинает вспоминать... !

Ирина, ну вы очень хорошо так проработали задание! Спасибо за подсказку с 5-м уроком, я еще не дошёл, но надо уже добраться и тоже с убеждениями работать! Интересен ваш опыт! Будем обмениваться! Успехов!